ఎర్రగా నిగనిగలాడుతూ కనిపించే టొమేటోలు
అన్ని వయసుల వారికి నోరూరిస్తాయి. ఇవి ప్రకృతి
సహజంగా ఆరోగ్యం, అందం అందించేవి. అప్పుడే కోసిన
టొమేటోని చర్మం మీద నల్లని మచ్చలున్న చోట రుద్దు
కుంటే ఆ నల్లనిమచ్చలు తగ్గుతాయి.
ఎండలో తిరిగినపుడు చర్మం కమిలినట్టవుతుంది.
టౌ మేటో గుజ్జును, పెరుగును కలిపి రాసుకుంటే ఆ
కమిలిన భాగం మెరుగవుతుంది. చర్మానికి వెలుగునిచ్చి,
వయసుతో వచ్చే మార్పులు చర్మం మీద రాకుండా
చూడగలిగిన శక్తి టొమేటోలకు ఉంది.
ప్రతిరోజు ఒక
టొమేటోను తినగలిగితే వైద్యుడి దగ్గ
రికి వెళ్ళాల్సిన అవసరం ఉండదు. క్యాన్సర్ ని నివారించ
గలిగినది. గుండె జబ్బులు రాకుండా నిరోధించగలిగినది
టొమేటో. దీనిలోని లైకోపేన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్
వల్ల అది అద్భుత పోషక పదార్థం అవుతుంది.
టొమేటోలోని పలురకాల విటమిన్లు, లవణాలు మాన
వుల ఆరోగ్యానికి ఎంతగానో మేలుచేస్తాయి.
కామెంట్లు లేవు:
కామెంట్ను పోస్ట్ చేయండి