ఎముక విరిగి ,వాపు వచ్చి, ఒళ్ళు పెరిగిన సమస్యలకు..
1.) మేలైన తుమ్మ బంక తెచ్చి చిన్న ముక్కలు కొట్టి కొన్ని చుక్కల నెయ్యితో చిన్న మంట పైన వేయించి దంచి జల్లించి దానితో సమానంగా పటిక బెల్లం పొడి కలిపి నిలువ చేసుకోవాలి. ఈ చూర్ణాన్ని రెండు పూటలా ఒక చెంచా మోతాదుగా చప్పరించి తిని ఒక కప్పు గోరు వెచ్చని ఆవు పాలు తాగించాలి. దీనివల్ల విరిగిన ఎముకలు త్వరగా అతుక్కుంటాయి. 2.) కరక్కాయ పొడి, ఉసిరి కాయ పొడి, తాని కాయ పొడి , శొంఠి పొడి, మిరియాల పొడి, పిప్పళ్లు పొడి, సైంధవ లవణం సమ భాగాలుగా కలిపి నిలువ చేసుకోవాలి.
రెండు పూటలా ఆహారానికి అర గంట ముందు అర చెంచా పొడి ఒక చెంచా తేనె కలిపి తినిపించాలి. దీని వల్ల పెరిగిన కొవ్వు తగ్గడమే కాక దెబ్బ తిన్న కాలిలో చేరిన చెడు నీరు కూడా తగ్గి పోయి మంచి ఆరోగ్యం చేకూరుతుంది.
వక్షోజాలు కిందికి జారిన సమస్య..ఆయుర్వేద పరిష్కారాలు..
డిసెంబర్, జనవరి మాసాలలో పొలాలలో విరివిగా దొరికే బోడ తరం మొక్కల పూలు , వేళ్ళు ఒక్కొక్కటి సమభాగాలుగా 200 గ్రాముల చొప్పున తీసుకుని అందులో పిప్పళ్లు 100 గ్రాములు కలిపి మెత్తగా నలగ గొట్టి పాత్రలో వేసి అందులో రెండు లీటర్లు నీళ్లు పోసి అర లీటర్ కషాయం మిగిలే వరకు మరిగించి వడ పోసుకోవాలి. ఆ కషాయంలో పావు లీటరు నువ్వుల నూనె పోసి, నూనె మాత్రమే మిగిలే వరకు చిన్న మంట పైన మరిగించి వడపోసి నిలువచేసుకోవాలి.
ఈ తైలాన్ని పలుచగా దూదితో తడిపి ఆ దూదిని స్థనాల పైన వేసి పొడి దూదిని పైన పెట్టి ఊడిపోకుండా గుడ్డ కట్టి ఉదయం పూట తీసివేయాలి. దాంతో పాటు అదే తైలాన్ని రెండు మూడు చుక్కల మోతాదుగా ముక్కలలో వేసుకుని లోపలికి పీల్చాలి. ఇలా చేస్తుంటే స్తనాలు గట్టి పడి తగిన ప్రమాణంగా పెరుగుతాయి.
