ముక్కులో పై భాగంలో తెలియని ఒత్తిడి, ఏమీ తోచనివ్వని బాధ ,అక్కా, నుదురు, కళ్ల చివర, ముక్కు పైభాగం బాగా నొప్పిగా ఉంటుంది .తరచూ జలుబు కూడా వస్తోంది ,జ్వరం కొద్దిగా ఉంటుంది, ఇది తరచూ వస్తోంది, పైగా ఈ తలనొప్పి ఒకటి. డాక్టర్ అన్ని పరీక్షలు చేసి ఇది సైనసైటిస్ అన్నారు. ఆపరేషన్ అవసరమేమో అన్నారు ఇది ఈఎన్టీలో సాధారణంగా వచ్చే వ్యాధి ఇది ఏవో మందులకే కొంచెం తగ్గి అస్తమానూ తరచుగా వస్తు బాధపెడుతుంది చివరికి జీవితంలో ఇదొక ఎప్పుడు వచ్చే చుట్టంలా వస్తూ ఉంటుంది.
సైనసైటిస్ అంటే ముక్కులోంచి వచ్చే గట్టి చీమిడి అంటే మ్యూకస్ వెళ్లిపోకుండా లోపల దారుల వద్ద పేరుకుపోవడం. ఇలా పేరుకున్న ఈ పదార్థం చెడు చీముగా మారి నొప్పిని కలుగచేస్తుంది. దాంతోపాటు మాడు చల్లగా ఉండటం ,ముక్కు నుంచి నీళ్లు కారడం, తలనొప్పి, కళ్ళు మంటలుగా ఉండడం జరుగుతుంది. సైనసెస్ అంటే ముఖంలో ఉండే ఎముకల మధ్య ఉండే ఖాళీ ప్రదేశాలు లేదా సందులు వంటివి. ఈ సందుల గుండా గాలి ప్రయాణించి ద్రవ పదార్థాన్ని బయటకు పంపి ,మన శిరస్సును తేలికగా, చక్కగా ఉంచుతాయి. మన స్వరాన్ని చక్కగా ఉంచుతాయి.
ఆపరేషన్ అక్కరలేదు..
ఈ సందులు నాలుగు ఉంటాయి.. మ్యాక్సీలరీ ,ఎత్మాయిడ్, ఫ్రాoటల్ మరియు స్పినోయిడ్ అని. నాలుగు సైనస్ రెండేసి ముఖద్వారాలలో ఒక కాలువగా ఏర్పడి ముక్కుకు అనుసంధానపడతాయి. సన్నగా ఉన్న ఇవి కొంచెం వాచినా, దారి సన్నగిల్లి మూతపడతాయి. ఈ సైనస్ లోపలి పొరలే మనం పీల్చే గాలిని
వడపోసి పంపుతాయి. ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి వ్యక్తి ఒక్కసారైనా ఈ సైనసైటిస్తో బాధపడుతున్నాడు. ఎక్కువమంది తరచుగా బాధపడుతున్నారు. మనుషులలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి తగ్గినప్పుడు ,సామాన్యమైన జలుబు కూడా సైనసైటిస్ కు కారణం అవుతుంది. ఈ స్థితి ఒక్కోసారి భరించలేనంత నొప్పి ,ఒళ్లంతా నొప్పులతో కూడి బాధపెడుతుంది. దీనిని పీనసము అని అంటారు ఆయుర్వేదంలో.
ఇది ఉద్రిక్తంగా ఉన్నప్పుడు లేదా చాలా కాలం నుంచి ఉన్నప్పుడు కూడా ఆయుర్వేదం దీనికి చక్కటి చికిత్సను ప్రతిపాదిస్తుంది. పసుపును నేతిలో సంబాలించి కానీ నేతితో ముస్త లేదా కరింజ యవక్షారము ఈ సైనసైటిస్ లో చాలా ఉపకరిస్తాయి.
అలాగే నేతిలో కలిపిన అల్లం రసం, దేవదారు, గరికరసం, తెల్ల గన్నేరు పూలరసం జాగ్రత్తగా లోపలికి వేస్తే ఈ వ్యాధి పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది .అయితే అనుభవమున్న ఆయుర్వేద వైద్యుల పర్యవేక్షణలో ఈ మందులను వాడాలి సైనసైటిస్ ఉన్నవాళ్లు వేడి నీటిలో, పసుపు, వేప నూనె 10 చుక్కలు వేసుకుని ఆవిరి పడితే ముక్కులోని ద్వారాలన్నీ కఫం కరగడం వల్ల శుభ్రపడతాయి. అలాగే ఆపరేషన్ కూడా అక్కరలేదు .శోధన నష్యకర్మ అని ఒక ప్రత్యేక పంచకర్మ చికిత్స ఉంది .ఈ ప్రక్రియ వల్ల మూసుకుపోయిన దారులన్నీ శుభ్రపడి తెరుచుకొని, వాపు తగ్గి సహజ స్థితి వస్తుంది. వచ తైలం, మదనఫల చూర్ణం వంటి వాటితో నష్యకర్మ చేస్తారు .ఇది మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తున్నాయని ఈమధ్య అమెరికాలో మహర్షి ఆయుర్వేద ప్రతిష్టాన్ వారు నిర్వహించిన పరిశోధనల వల్ల తెలిసింది.
సైనసైటిస్ రాకుండా జాగ్రత్తలు..
ముక్కులో మందు చుక్కలు వేయటమే కాకుండా నుదుట ముక్కు పైభాగం చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం చక్కగా మర్దన చేసి కొన్ని మందుల కషాయంతో అక్కడ రాస్తారు. దీనివల్ల సైనసెస్ లో దారి శుభ్రపడి మామూలు స్థితి రావడానికి దోహదపడుతుంది. ప్రతిరోజు అను తైలం ముక్కులో రెండు మూడు చుక్కలు వేసుకుని లోపలికి పీల్చడం చాలా హితకరం .అలాగే పంచేంద్రియ వర్ధిని తైలంతో చేసుకుంటే దాన్ని ప్రతిమార్శ నస్యం అంటారు ఇది చాలా మంచిది. ఆహారంలో చల్లటి పదార్థాలు ,కూల్డ్రింక్స్, వేపుడు పదార్థాలు ,సెంట్లు ,సువాసన ద్రవ్యాలను దూరంగా ఉంచండి .వేడినీళ్లలో రెండు తమలపాకులు, రెండు అల్లం ముక్కలు, కొంచెం పిప్పరమెంటు, కొంచెం తేనె కలిపి తీసుకోండి. చాలా బాగుంటుంది .
రెండు చిటికెలు ఉప్పు,చిటికెడు మెత్తటి ఉప్పు, రెండు చిటికెల సొంటి చూర్ణం ,చిటికెడు మిరియాల చూర్ణం కలిపి మీరు తినే పచ్చికూరలపై కానీ , బ్రెడ్ మీద కానీ వేసుకొని తినండి .సైనసైటిస్ చాలా తగ్గుతుంది. అరటి పళ్ళు, టమాటో ,చల్లటి పెరుగు మానేయండి. చన్నీటి స్నానం మంచిది కాదు, తలపై చన్నీటి స్నానం కూడా మంచిది కాదు. అర చెంచా వెల్లుల్లి రసం ,ఒక చెంచా తేనెలో కలిపి తీసుకోవడం చాలా మంచిది. నీరుల్లి రసం కూడా తేనెలో కలిపి తీసుకోవడం మంచిది. మిరియాల చూర్ణం వేడి పాలలో కలుపుకొని, కొంచెం బెల్లం కలుపుకొని తాగుతుంటే కఫం కరుగుతుంది.
మహాలక్ష్మి విలాసరసం ,చిత్రక హరితకి వంటి మందులు కూడా చాలా సహాయపడతాయి.
