అమీబియాసిస్‌లో పెరుగన్నం ..
అమీబియాసిస్ చాలా యేళ్ళుగా బాధిస్తోంది. ఏవి తిన్నా పడటం లేదు ఆహారపు జాగ్రత్తలు సూచించగలరు.
* అమీబియాసిస్ వ్యాధి ఉన్నవారు మంచినీళ్ళను బాగా పొంగులొచ్చి మరిగేటంత వరకూ కాచి చల్లార్చి తాగటం శ్రేయస్కరం. ఈ నీళ్ళలో వాముపొడిగానీ,దాళ్చినచెక్కపొడి గానీ ,ధనియాలపొడిగానీ, లేదా జీలకర్ర పొడిగానీ ఏదో ఒకటి తగినంత కలిపి మరిగేలా కాచి చల్తార్చి తాగితే పొట్టని సౌమ్యపరుస్తుంది. అమీబియాసిస్ వలన కన్నా ఇలా కాచిన నీళ్ళు తాగటం ఉత్తమం
లేత 'కూర అరటికాయ' గుజ్జుతోపెరుగుపచ్చడి చేసుకుని రెండు పూటలాతింటే వ్యాధి ఉపశమిస్తుంది. మారేడు
కాయ లోపలి గుజ్జునీ, వెలగపండులోపలి గుజ్జుని కూడా ఇలా పెరుగు పచ్చడి చేసుకొని తరచూ తినటం మంచిది. రక్తంపాకంపట్టి తీసుకున్నా మంచిదే!
కప్పు పెరుగులో దోరగా వేయించిన మెంతులు ఒక చెంచాడు కలిపి గంటసేపు నాననిచ్చి తగినంత ఉప్పు, పంచదార చేర్చి నమలకుండా మింగితే విరేచనాలు తగ్గుతాయి. రోజుకు రెండు,మూడుసార్లుగా తీసుకోవచ్చు. కడుపులోమంట, ఎసిడిటీ కడువులోనొప్పి బాధలున్నవారు ప్రతిరోజూ రాగులు (చోళ్ళూ, తవిదెలు) మరపట్టించుకున్న పిండిని చిక్కగా జావకాచుకుని రోజూ పెరుగుతోతీసుకుంటే అమీబియాసిస్ త్వరగా ఉపశమిస్తుంది. కరివేపాకు పళ్ళ గుజ్ఞును తీపి కలిపి తింటే అమీబియాసిస్, పేగులో అల్పర్లు తగ్గుతాయి. కడువులో మంట , ఎసిడిటీ, జిగట విరేచ నాలు ఉన్నప్పుడు బుడందోసకాయ (బుడం కాయ) ముక్కల్ని దొండకాయలాగానే తరిగి కొద్దిగా నెయ్యి వేసి వేయించిన కూర తింటే ఇవన్నీ నెమ్మదిస్తాయి. కంపల మీద పెరుగుతూ ఉండే తీగ ఇది. లేతకాయ చేదుగా ఉంటుంది. ముదురుకాయ పుల్లపుల్లగా ఉంటుంది.రెండూతినదగినవే! రాత్రి వండిన అన్నం ఒక చిన్న గిన్నెలోకి తీనుకుని, అది మునిగే వరకూ పాలు పోని మజ్జిగ చుక్కలు వేస్తే ఉదయాన్నే అ అన్నం కూడా పెరుగులా తోడుకుంటుంది. ఈ తోడన్నంలో కొద్దిగా ధనియాలు, జీలకర్ర, శొంటి పొడి కలిపి నంజుకుంటూ తింటే అమీబియాసిస్ అదుపులోకి వస్తుంది. ఉదయం 7 గంటల లోపుగానే తినేయండి. ఇలా కుదరకపోతే రాత్రి వండిన అన్నంలో మజ్జిగపోసి తెల్లవార్లూ నాన నిచ్చి ఉదయాన్నే తినవచ్చు. అమీబియాసిస్ వ్యాధిని అహారపు జాగ్రత్తలు పాటించకుండా కేవలం మందులతో తగ్గించుకోవచ్చుననుకుంటే అదీ దీర్హవ్యాధిగా మారే అవిషయం కాశం ఉంది.
